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eBook für 0€

Blähbauch adé!

Dein Guide für ein gutes Bauchgefühl

Dieses 15-seitige E-Book soll dir helfen, die Zusammenhänge zwischen deinem Darm, deinem Nervensystem und deiner Lebensweise zu verstehen.

Hast du ständig einen Blähbauch, Verdauungsprobleme und nach dem Essen ein schlechtes Bauchgefühl? Dann bist du hier genau richtig! Dieses kurze Buch ist für dich, wenn du unter einem Reizdarmsyndrom oder anderen Darmbeschwerden leidest und das Gefühl hast, schon alles versucht zu haben – ohne Erfolg.

Du erhältst hier nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Ansätze, die du direkt umsetzen kannst.

Porträt von Charleen Sternad, staatlich anerkannte Ernährungsberaterin und studierte Gesundheitsjournalistin, spezialisiert auf Blähbauch, Darmgesundheit, ganzheitliche Gesundheit, Prävention und Bildung

Hey, ich bin Charleen

Expertin für deine ganzheitliche 
Darmgesundheit

Ich helfe dir dabei, deinen Blähbauch endlich loszuwerden, denn dieses Problem kenne ich nur zu gut: Jahrelang hatte ich selbst mit einem ständig aufgeblähten Bauch und anderen Magen-Darm-Beschwerden zu kämpfen. Ich bin von einem Arzt zum nächsten gerannt und auch sonst alles“ versucht – nichts hat wirklich geholfen. Mein Leidensweg war lang und oft frustrierend, weil ich mich hilflos fühlte und mir niemand helfen konnte. Ich weiß also genau, wie es dir gerade geht.

Mit der „Diagnose“ Reizdarmsyndrom stand ich plötzlich alleine da. Zu diesem Zeitpunkt hätte ich nie geglaubt, dass ich das Ganze jemals in den Griff bekommen würde, weil mir auch niemand anderes helfen konnte. Als ich das Ganze aber dann selbst in die Hand genommen habe, habe ich es geschafft!

Heute geht es mir und meinem Bauch so gut wie nie zuvor. Blähbauch und Co. sind nur noch ganz selten mal da, und ich kann wieder alles essen. Und genau das kannst du auch erreichen – es ist absolut möglich!

Ich will dich auf deinem Weg unterstützen und für dich die Hilfe sein, die ich mir damals so sehr gewünscht hätte. Gemeinsam kriegen wir das hin!